だれでも分かる「Reflect」と「Think about」の違い！ネイティブに聞いた本当の違いを例文、使い分けからよくある質問まで徹底解説

英語には同じような日本語訳の単語がたくさんあり、どちらを使えばいいか悩みますよね。

例えば今回紹介する、「Reflect」と「Think about」も訳が似ており、使い分けるのは苦労します...

そんな悩みを解決するため、このサイトでは「Reflect」と「Think about」の違いが「だれでも分かるぐらい簡単に解説」します！
「*信頼できる内容を提供するため、ネイティブに内容を確認して作成しています。」

まずは「Reflect」と「Think about」の違いについて1分で理解しよう！

「reflect」と「think about」の違いを簡単に説明します。

reflect（反映する）は、自身の思考や感情を内面的に整理して、自分の経験や価値観を見つめ直すことを意味します。

このプロセスでは、過去の出来事や経験を振り返り、それが自分にどのように影響を与えたかを考察します。

think about（考える）は、何かに対して単に考えを巡らせる行為で、特定の問題やアイデアについて頭を使うことを指します。

より具体的で短期的な思考を意味することが多いです。

ネイティブスピーカーは「Reflect」と「Think about」をどのように使い分ける？

reflectは自己の内面的なプロセスを強調する際に使われます。

例文：She reflects on her life choices every year.
（彼女は毎年、自分の人生の選択について振り返る。）

think aboutは、特定の問題やアイデアに対して考える行為を指すことが多いです。

例文：I need to think about the best way to solve this problem.
（この問題を解決する最良の方法について考える必要がある。）

「Reflect」と「Think about」の使い分けが難しいケースと解説

「I will reflect on this meeting.」と「I will think about this meeting.」
- reflect：この会議の内容や自分の発言をじっくり振り返り、将来にどう活かすかを考えること。

例文：After the meeting, I will reflect on what was discussed and how I can improve.
（会議の後、何が話し合われたかを振り返り、自分がどう改善できるかを考える。）

- think about：この会議そのものについて思考を巡らせること。

例文：I need to think about the points raised in the meeting.
（会議で挙げられたポイントについて考えないといけない。）

「Reflect」と「Think about」の類義語とその使い分けについて

introspect（内省する）：reflectに近い言葉で、自分自身の思いや経験に深く考え込むことを指します。

例文：He often introspects about his past mistakes.
（彼はしばしば過去の過ちを内省する。）

ponder（熟考する）：think aboutに近い言葉で、ある問題についてしっかりと考えることを強調します。

例文：She pondered over the implications of her decision.
（彼女は自分の決断の影響について熟考した。）

「Reflect」と「Think about」の発音をマスターしよう！

reflect（リフレクト）：/rɪˈflɛkt/ 発音のポイント：最初の音は短い「リ」、次が「フレクト」となります。

カタカナ読み：リフレクト think about（シンク アバウト）：/θɪŋk əˈbaʊt/ 発音のポイント：最初の「シンク」は強く、続く「アバウト」は軽く言います。

カタカナ読み：シンク アバウト

「Reflect」と「Think about」をフォーマルな場面で使うならどっち？

フォーマルな場面では、reflectを使う方が適しています。

特にプレゼンテーションやビジネスレビューなど、自分の感想や経験を振り返る時に用います。

think aboutはよりカジュアルな文脈での使用が一般的です。

reflectの使用例： We should reflect on our strategies to ensure better outcomes in the future.
（将来より良い結果を確保するために、我々の戦略を反映させるべきです。）

「Reflect」と「Think about」の違いについてよくある質問(Q&A)

Q1: reflectとthink aboutの違いは何ですか？ A: reflectは内面的な振り返りや過去の経験を考察することで、think aboutは特定の情報や問題について考える行為を指します。